Blog, Strana 41
Bílkovina jako základní stavební kámen lidského těla
V dnešní době, kdy se mnoho lidí zajímá o zdravý životního styl a sportovní vyžití, je protein často...
Zeštíhlující špenátové smoothie s banánem
Zeštíhlující špenátové smoothie s banánem je perfektní volbou pro každého, koho trápí zažívací potíž...
Kalistenika: Domácí cvičení s vlastní váhou pro posílení celého těla
Potřebujete zhubnout posledních pár kilogramů nebo jenom zpevnit postavu? Nemusíte se nutně mučit v ...
Nepečené kokosové kuličky v čokoládě
Nečekejte s předsevzetím o zdravějším stravováním na příchod nového roku, začít můžete ještě př...
Rychlé a snadné cukroví: Ruské čajové sušenky
Štědrý den se kvapem blíží a vy stále nemáte napečeno? Vyzkoušet můžete tradiční recept na klasické ...