Blog

Vyzrajte na jarní detox se správným jídelníčkem. Jak na něj?

S blížícím se jarem nastává ten nejlepší možný čas pro pořádnou detoxikaci organismu. Cílem takovéto...

Jednoduché tipy, jak si udržet vysněnou váhu (nejen) po dietě

Po dlouhých měsících úmorného snažení a nekončící dřiny jste se konečně dostali na svou vysněnou váh...

Proč cvičit pilates? Získáte ploché břicho a zbavíte se stresu

Chcete se udržet fit a v kondici? Hledáte pohyb, při kterém nejen spálíte hromadu kalorií, ale také ...

Margitova dieta: Vyplatí se zhubnout 8 kilogramů za dva týdny?

Známý slovenský operní zpěvák Štefan Margita v minulosti zhubl poměrně velký počet kilogramů z...

Zdravé potraviny, které zaručeně pomůžou při shazování kilogramů

Nacházíte se v hubnoucím módu a přemýšlíte nad tím, jak svou snahu ještě více podpořit? Hodiny stráv...

Valentýnský fitness recept: Zamilovaný jahodový cheesecake s tvarohem

Pozor, pozor – Den svatého Valentýna se blíží! A i když se jedná o svátek, který je tradicí předevší...

Unikátní Santiagova dieta: 60 dní, které změní život a dovedou k vysněné postavě

Pokud chce v dnešní době člověk hubnout, má na výběr ze skutečně velkého množství rozličných redukčn...

Ráno plné energie, které stojí za to: Čokoládovo-banánová smoothie bowl

Hledáte zaručený návod, jak se vyhnout pomalým pracovním ránům, kdy nic nestíháte a cítíte se unaven...

6 nejznámějších mýtů o hubnutí a proč jim nevěřit

Hubnutí je běh na dlouhou trať. Nejde ani tak o rychlost, ale spíš o vytrvalost a trpělivost. Bohuže...

Recept ze Santiagovy diety: Tofu na paprice se sójovým mlékem

Tofu je skvělou a zároveň zdraví prospěšnou surovinou, která se dá v kuchyni využít na mnoho způsobů...

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.