5 věcí, které potřebujete vědět o hydrataci 1) ZADRŽOVÁNÍ VODY V TĚLE Stálý příjem vody brání zadr...
Blog a recepty
5 věcí, které potřebujete vědět o hydrataci
Pizza s parmskou šunkou
Ovesná pizza s parmskou šunkou INGREDIENCE: KORPUS: 500g mletých ovesných vloček 2 vajíč...
Ovesné vločky - nejlepší zdroj energie!
Ovesné vločky - nejlepší zdroj energie! Ovesné vločky jsou obilný výrobek vzniklý rozdrcením ovesný...
5 rad jak dietně uvařit a nevzdat se
5 OBECNÝCH RAD, JAK DIETNĚ UVAŘIT A NEVZDAT SE! 1) OLEJ VE SPREJI JAKO ZÁKLAD Pokud si chcete dopř...
Motivace k domácímů cvičení
MOTIVACE K DOMÁCÍMU CVIČENÍ Určitě doporučuji cvičit o samotě, vyhnete se tomu, že místo soustředěn...
5 tipů jak se zbavit posledního přebytečného tuku
5 TIPŮ, JAK SE ZBAVIT POSLEDNÍHO PŘEBYTEČNÉHO TUKU! 1) I KARDIO POTŘEBUJE ZMĚNU Naše tělo si zvykn...
Chutné a zázračné mango!
CHUTNÉ A ZÁZRAČNÉ MANGO! Mango je lahodné a šťavnaté ovoce s výraznou a osobitou chutí i vůní. Plod...
Stévie! V čem je toto sladidlo tak výjimečné?
Znáte stévii? V čem je toto přírodní sladidlo výjimečné? Zdravá strava jednoznačně velí k ...
Fitness jídelníček na cestách: 5 tipů na jeho správné dodržování
Fitness jídelníček na cestách: 5 tipů na jeho správné dodržování Pokud se rozhodnete dodržovat zása...
Smoothie! Rychlá a zdravá snídaně
Smoothie! Rychlá a zdravá snídaně Výroba a uchování smoothie: Jaké pomůcky budete potřebovat? Milu...