Dochází vám tipy na osvěžení během horkých dní a léto přitom zdaleka nekončí? Dnes vás může zachráni...
Blog
Ananasové smoothie s kokosovým mlékem
Stévie – zázračné sladidlo téměř bez kalorií?
Ze stévie se stal světový fenomén, má pověst zázračného sladidla a spojuje se s celou řadou pom...
Vyzrajte na letní vedra. Odříkat si nemusíte ani sport
V České republice nejsou horká léta už žádnou výjimkou, tropické dny a noci vyplňují značnou část le...
Jóga a její pozitivní účinky. Začněte se cvičením ještě dnes
Prospět svému zdraví můžeme mnoha způsoby. Kromě vyváženého jídelníčku plného ovoce a zeleniny, dost...
Recept na americký borůvkový koláč s bílým jogurtem
Protože je sezona borůvek v plném proudu, nastal ten pravý čas vytasit se s receptem na vláčný ...
Co potřebujete vědět o kokosovém mléce
Kokosové mléko není ve světě zdraví a výživy žádnou novinkou a pravděpodobně se s ním seznámil už ka...
5 tipů, jak jíst zdravě i na cestách a výletech
Léto se nese ve znamení cestování. Zatímco někdo vyráží do dalekých krajin, jiný se chystá prozkouma...
Ledové osvěžení: Recept na krémové kávové smoothie
Milujete kávu, ale během letních dní na šálek horkého nápoje zkrátka nemáte chuť? Právě pro tyhle si...
Melounová dieta pro rychlé hubnutí: Viditelná změna za 3 dny?
I když většina lidí považuje meloun za ovoce, ve skutečnosti se jedná o zeleninu spadající do ...
Mango pro zdraví i krásu. Jde o nejhodnotnější ovoce na světě?
Lahodné šťavnaté ovoce plné vitamínů, nezaměnitelné chuti a aroma – tak by šlo v jednoduchosti ...