Blog

Sladíme panelou: Třtinová šťáva namísto rafinovaného cukru

Nahradit bílý rafinovaný cukr, který se často označuje za zabijáka štíhlé linie i pevného zdraví, ne...

3 sladké i osvěžující recepty s jahodami pro měsíc červen

Nechte se inspirovat lahodnými letními recepty s čerstvými jahodami, které perfektně zapadnou do zdr...

Proč by proteinový nápoj neměl chybět v běžném jídelníčku

Doplňky stravy se v posledních letech staly velmi populárním a často zmiňovaný tématem. Zatímco nad ...

Stravujte se jako na dovolené. Princip a benefity středomořské diety

Středomořská neboli mediteránská dieta vychází z jednoduché (a veskrze racionální) podstaty kuchyně ...

Omega-3 mastné kyseliny: Nezbytné od narození až po stáří

I když se omega-3 mastné kyseliny významnou měrou podílí na zajištění správného fungování lidského t...

Novinka od Fit-day: Krémové chia pudinky plné omega–3 mastných kyselin a vlákniny

Ve Fit-day věříme, že snídaně je nezbytným startem pro úspěšný den: doplní energii, zasytí, hydratuj...

Lyofilizace: V čem je lepší ovoce sušené mrazem?

O lyofilizaci jste už dost možná slyšeli, v posledních letech jde o velmi populární způsob zpracován...

Extra jednoduché banánové sušenky s kokosem a vločkami

Hledáte opravdu snadný recept na zdravé sušenky, na kterých si zaručeně pochutnáte – a nejen vy? Peč...

MCT olej – Módní trend, nebo účinný zdroj energie nejen pro mozek?

MCT olej zažívá během posledních let nebývalý boom. Coby doplněk stravy získal na oblibě zejména mez...

Začněte den chytře a zdravě: Proteinová ovesná kaše na snídani

Ovesná kaše je bezkonkurenční volbou, jak hned po ránu nastartovat metabolismus, zahnat pocit hladu ...

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.