Poctivé brownies s čokoládou zřejmě nedokáže odmítnout žádný milovník sladkého. I když se jedná o po...
Blog
Zdravé brownies: jednoduchý recept na lahodný čokoládový dezert
Vláčný banánový chléb s proteinem
Banánový chléb, také známý jako banana bread, je oblíbenou pochoutkou nejen mezi fitness nadšenci. Z...
Krémová domácí nutella z avokáda
Jedinečný recept na lahodný veganský krém s čokoládou, který může posloužit jako zdravá nahráž...
Bezezbytková dieta: doporučené potraviny, použití, výhody a nevýhody
Když se řekne bezezbytková dieta, mnoho lidí si dost možná představí dietu, při které se vše d...
Letní rajčatový koláč s proteinem a sýrem
Lahodný rajčatový koláč plný barev a poctivých ingrediencí není nijak obtížný na přípravu, navíc chu...
Recepty na rychlá letní jídla, která vás ochladí
Léto je pro mnohé vůbec nejoblíbenější roční období. Vysoké teploty však představují pro organismus ...
Domácí jogurtové nanuky s chia a malinami
Jogurtové nanuky s chia semínky a malinami představují ideální osvěžení během horkých letních dnů, k...
Melounová dieta pro rychlé hubnutí
Ačkoliv většina lidí považuje meloun za ovoce, ve skutečnosti se jedná o zeleninu spadající do...
Vše, co potřebujete vědět o rostlinných proteinech
Proteinové suplementy nejsou dávno rozšířeny pouze mezi sportovci a bodybuildery. Zvláště v poslední...
Nepečený cheesecake s mraženým ovocem
Recept na domácí nepečený cheesecake s mraženým ovocem je ideální volbou nejen pro horké letní ...