Blog a recepty

DATLE A JEJICH ÚČINKY Většina lidí datle příliš nevnímá, natož pak jejich zdravotní účinky. Jedná s...

TĚSTOVINY SE ŠPENÁTEM A AVOKÁDEM INGREDIENCE: spaghetti nebo fettuccine 300 g česnek 1 stroužek...

HUBNĚTE SE ŠPENÁTEM Špenát asi nemá každý rád, ale přesto byste ho měli konzumovat, protože má pozi...

STUDENÁ OKURKOVÁ POLÉVKA  INGREDIENCE: 2ks bílého jogurtu 500ml kefíru 1ks salátové okurky...

OKURKA - OSVĚŽUJÍCÍ A HYDRATAČNÍ SÍLA Salátová okurka – má nízkou kalorickou hodnotu, proto j...

ČATNÍ Z ČERVENÉ ŘEPY 1 kg oloupané a nastrouhané řepy smícháme s třemi nakrájenými cibulemi...

ČERVENÁ ŘEPA - PRO ZDRAVÍ I KRÁSU Řepa je skvělá pro pleť, postavu, imunitu a ještě výborně c...

MRKVOVÝ DORT INGREDIENCE: 2 hrnky žitné mouky, 2 hrnky stévie 1 lžička prášku do pečiva 1 lžičk...

BLAHODÁRNÉ ÚČINKY MRKVE  Sladká a křupavá mrkev je oblíbená nejen u vegetariánů. Její konzumace je ...

JABLEČNÉ SMOOHIE S AVOKÁDE A ŠPENÁTEM INGREDIENCE: 3 střední zelená jablka 1 dozrálé avokád...