Blog, Strana 75

INGREDIENCE: 1 cibule 1 pórek oříšek vegan margarínu 500g mraženého hrášku 1 litr zeleninového ...

10 CVIKŮ, NA PERFEKTNÍ ZADEK   1. Zanožování Provedení cviku: Výchozí pozice je ve stoje. Mů...

DOMÁCÍ GRANOLA INGREDIENCE: 100g ovesných vloček 50g plátků mandlí 50g nasekaných vlašských ořec...

KOKOSOVÝ OŘECH - PLOD, KTERÝ MÁ VŠE POTŘEBNÉ K ŽIVOTU Kokosový ořech obsahuje 33,5% tuků, 6,23% sac...

ÚTOK NA PLOCHÉ BŘÍŠKO! A) CVIKY NA VRCHNÍ ČÁST BŘICHA Sed-leh na šikmé lavici Provedení 1. Cho...