Blog, Strana 59
Výpis článků
Recept: domácí granola
DOMÁCÍ GRANOLA INGREDIENCE: 100g ovesných vloček 50g plátků mandlí 50g nasekaných vlašských ořec...
Kokosový ořech - plod, který má vše potřebné k životu
KOKOSOVÝ OŘECH - PLOD, KTERÝ MÁ VŠE POTŘEBNÉ K ŽIVOTU Kokosový ořech obsahuje 33,5% tuků, 6,23% sac...
Útok na ploché bříško!
ÚTOK NA PLOCHÉ BŘÍŠKO! A) CVIKY NA VRCHNÍ ČÁST BŘICHA Sed-leh na šikmé lavici Provedení 1. Cho...
Spirulina nebo Chlorella? Obě!
SPIRULINA NEBO CHLORELLA? OBĚ! Za posledních pár let se i na českém trhu objevila celá řada novýc...
Cvičení pro ženy z pohodlí domova
CVIČENÍ PRO ŽENY Z POHODLÍ DOMOVA Ženy maji tu výhodu, že jim stačí málo k udržení pěkné linie, ta...