Fit-day mango-ananas smoothie miska

MANGO-ANANAS SMOOTHIE MISKA 

 

Vychutnejte si tropickou smoothie misku.

Kromě vitaminů a osvěžení má ananas pro tělo spoustu dalších blahodárných účinků, o kterých jste možná zatím neměli ani tušení.

 

PROČ BYCHOM MĚLI JÍST ANANAS KAŽDÝ DEN? 

 

Je vhodný při hubnutí a překvapivě na to jak je sladký neobsahuje mnoho kalorií.

Jste často unaveni? Zařaďte do svého jídelníčku ananas.

Obsahuje mangan – minerál, který předchází poškození buněk a má zásadní význam pro výrobu energie.

Ananas obsahuje vitamíny skupiny B, vitamín C, betakaroten, kyselina listová a další. Z minerálních látek jsou to zejména draslík, hořčík, vápník, zinek, železo, mangan, sodík, síra a fosfor. Obsahuje rovněž velké množství vlákniny. 

 

ANANAS POMOCNÍK PŘI TRÁVENÍ 

Ananasová šťáva pomáhá od problémů se zažíváním lidem, kteří mají nízký obsah žaludečních šťáv.

 

ANANAS NAŠEMU TĚLU PROSPÍVÁ:

 

-Bojuje proti rakovině

-Zvyšuje plodnost

-Předchází únavě

-Dodává pleti lesk

-Zkldňuje vlasovou pokožku

 

Pokud máte nízkou imunitu, nezoufejte a zařaďte do svého jídelníčku ananas, je totiž pomocníkem při zvýšení imunity. 

Víte že je ananas plný vitamínu C? Sklenice ananasové šťávy denně dodá 131% doporučené denní dávky vitamínu C.

 

JÍTE DOSATEK MANGA?  

 

Mango má ze všech druhů ovoce nejvyšší podíl vitamínu A a také je skvělým ANTIOXIDANTEM.

Dopřejte si pořádnou vitamínovou bombu!

Má také blahodárný vliv na náš organismus a obsahuje velké množství minerálních látek.

A to zdaleka není vše. Je také vhodné pro diabetiky a snižuje hladinu glukózy.

Co ještě mango nabízí? 

-Vitamín A- dobrý vliv na zrak

-Vitamín B- podpora metabolismu sacharidů a taků

-Vitamín C- prevence onemocnění srdce a cév

-dále vitamín E, karoten, draslík, hořčík, mangan, měď, zinek

Konzumací manga omezíme riziko vzniku zánětu sliznic.

Mango nám pomáhá HUBNOUT - schopnost rozkládání nadbytečných tuků v těle.

 

Fit-day mango-ananas smoothie miska

 

Ingredience na 1 porci:

-100g ananasu

-100g manga

-1 banán

-30g Fit-day protein natural  

 

Postup: 

Okrájíme ananas a připravíme na malé kousky. Přidáme nakrájené mango, banán a 30g Fit-day protein natural.

Na ozdobu použijeme: ananas, kiwi, Goji, strouhaný kokos, chia semínka.

 

 

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení