Fit-day hroznové smoothie s banánem

HROZNOVÉ SMOOTHIE S BANÁNEM

Vychutnejte si skvělou vitamínovou snídani nebo svačinu. Smoothie plné vitamínů. 

 

PROČ SI DÁT HROZNOVÉ SMOOTHIE S BANÁNEM?

Bobule hroznového vína jsou bohaté na vitamíny. 

Hrozno patří mezi jedno z nejzdravějších druhů ovoce.

  • pomáhá v boji proti celulitidě, hroznový cukr dodává tělu energii, snižuje hladinu cholesterolu, podporuje léčbu zánětů
  • vitamíny B, C, železo, draslík, mangan,

 

Pravidelnou konzumací hroznů si zajistíte očistu střev a zbavíte se zácpy.

Díky vysokému obsahu železa jsou vhodné pro těhotné ženy a látky obsažené v hroznovém víně vyplavují bakterie z močových cest.

 

PROČ BYSTE MĚLI ZAŘADIT DO SVÉHO JÍDELNÍČKU BANÁNY?

Banány obsahují velké množství pektinu  a antioxidantů a tím podporují trávení a jsou jediným syrovým ovocem, které lze konzumovat při žaludečních vředech.

Dodají vám energii při cvičení a díky vysokému obsahu draslíku snižují krevní tlak.

Obsahují spoustu vitamínů B, železo, draslík, zabraňují ztrátě vápníku, působí proti zácpě a průjmu.

 

Fit-day smoothie hrozno-banán 1

 

 Ingredience na 1 porci:

-1 čajová lžička medu

-1 banán

-150 ml kokosového mléka

-100g hroznového vína

-30g Fit-day smoothie hrozno-banán

 

 Postup:

 Oloupeme banán a vhodíme do mixéru. Přidáme 30g Fit-day smoothie hrozno-banán, čajovou lžičku medu,150 ml kokosového mléka a hroznové víno. 

 Vše rozmixujeme a podáváme.

 

 

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.