Jakub Molnár Fit - 5. den

Ahoj všichni, tak tady máme první den diety. Konečně!! Už jsem se nemohl dočkat času až začnu ty kila konečně shazovat. V prvním dnu mi byl pomocníkem hned ráno Fit-day protein čokoláda, na dopolední svačinu jsem měl Fit-day smoothie špenát, obídek ze včerejší přípravy, odpolední svačinu jsem měl Fit-day protein natural a na véču druhý recept ze včerejšího videa, na druhou véču abych neměl hlad na noc mám kolem 21h druhý fit-day protein čokoláda. Dnešní den uplná paráda až na tu vybitou baterku. Díky za sledování a pokud máte otázky tak pište prosím dolu pod video do kometářu. Dřžím Santiagovu dietu (kterou jsem vymyslel :D), vše můžete najít tady: https://www.fit-day.cz/santiago-diet/ Budu se na vás těšit zítra. Kuba

Santiagova dieta: https://www.fit-day.cz/santiago-diet/