Blog, Strana 19
8 nejúčinnějších potravin pro přirozené posílení imunity
Posilněte před blížící se zimou svou imunitu tím nejpřirozenějším a nejsnazším způsobem vůbec – vhod...
Hubnutí s IIFYM metodou: Sladkosti i hranolky povoleny
Slyšeli jste někdy o zkratce IIFYM? Jde o výživový směr, který se pomalu, ale jistě dostává do pověd...
Křupavá proteinová pizza, která bude chutnat každému
Zapomeňte na pizzu v mrazáku, zavažte si zástěru a dopřejte si místo ní opravdový chuťový zážitek, n...
Kurkuma: Zlaté koření, ale i zázračná superpotravina
Kurkuma nebo také indický šafrán je nejen oblíbené pikantní koření, skvělé k zelenině i rýži, ale zá...
Rychlé proteinové palačinky se zkaramelizovanými jablky a skořicí
Smiřte se s tím, že je podzim skutečně tady a začněte nový den poctivou snídaní, která zahřeje i v s...