Smoothie recepty plné jablek

JABLEČNÉ SMOOHIE S AVOKÁDE A ŠPENÁTEM

INGREDIENCE:

3 střední zelená jablka

1 dozrálé avokádo

10 listů špenátu

1/2 banánu

1 lžičku limetkové šťávy cca 2 dl vody

 

Očištěné a jádřince zbavená jablka nakrájejte na menší kousky a vložte do

smoothie mixéru. Přidejte k nim očištěné a pecky zbavené avokádo, umyté listy špenátu, polovinu banánu, limetkovou šťávu, vodu a rozmixujte. Vodu můžete regulovat podle toho, jak husté nebo řídké smoothie chcete.

smoothie jablka fit-day

JABLEČNÉ SMOOTHIE S MALINAMI A GRANÁTOVÝM JABLKEM

INGREDIENCE:

3 červená jablka

1 granátové jablko

200 g červeného melounu

15 kusů malin

300ml body

 

Očištěné jablka nakrájejte na menší kousky, očištěné granátové jablko také pokrájejte na menší části a vložte do mixéru. Přidejte omyté maliny, meloun a cca 3 deci vody. Vše dobře rozmixujte.

 

 

 

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení