Ovesná svačinka s jahodami

OVESNÁ SVAČINKA S JAHODAMI 

 

Ingredience:

 

Základ:

50 g drcených ovesných vloček 

30 g Fit-day Koktejl jahoda 

50 g lískových oříšků

30 g kokosového oleje

1 lžíce medu

 

Náplň:

80 g drcených ovesných vloček 

30 g mandlí

60 g jahod

10 g kokosového oleje

1 lžíce medu

 

Postup:

Troubu si předehřejeme na 180°C. V míse si smícháme ingredience na základ. Vše ručně zpracujeme a natlačíme na plech vyložený pečícím papírem. Základ necháme péct cca 10 minut. 

Na druhý plech nasypeme ovesné vločky a mandle na náplň a necháme je péct také cca 10 minut. V jedné míse si rozmixujeme jahody a v druhé smícháme med, rozpuštěný kokosový olej, ovesné vločky a mandle. Na základ dáme rozmixované jahody a na ně směs vloček a oříšků. Hotovou ovesnou svačinku necháme péct v předehřáté troubě na 15-25 minut. Upečenou svačinku jen naporcujeme a můžeme podávat. 

 

70_1

 

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení