Ovesná svačinka s jahodami
OVESNÁ SVAČINKA S JAHODAMI
Ingredience:
Základ:
50 g drcených ovesných vloček
50 g lískových oříšků
30 g kokosového oleje
1 lžíce medu
Náplň:
80 g drcených ovesných vloček
30 g mandlí
60 g jahod
10 g kokosového oleje
1 lžíce medu
Postup:
Troubu si předehřejeme na 180°C. V míse si smícháme ingredience na základ. Vše ručně zpracujeme a natlačíme na plech vyložený pečícím papírem. Základ necháme péct cca 10 minut.
Na druhý plech nasypeme ovesné vločky a mandle na náplň a necháme je péct také cca 10 minut. V jedné míse si rozmixujeme jahody a v druhé smícháme med, rozpuštěný kokosový olej, ovesné vločky a mandle. Na základ dáme rozmixované jahody a na ně směs vloček a oříšků. Hotovou ovesnou svačinku necháme péct v předehřáté troubě na 15-25 minut. Upečenou svačinku jen naporcujeme a můžeme podávat.
