Mandlové košíčky

MANDLOVÉ KOŠÍČKY 

 

Ingredience:

 

Košíčky:

100 g drcených ovesných vloček

2 vejce 

10 g kakaa

30 g mandlového másla 

špatka skořice 

 

Náplň:

70 g mandlového másla 

30 g Fit-day Protein natural 

1 banán

mandle dle chuti

50 g hořké čokolády 

 

Postup:

Připravíme si dvě mísy. V jedné vyšleháme pěnu z bílků a ve druhé si připravíme směs na košíčky. Ke žloutkům přidáme ovesné vločky, kakao, madlové máslo a špetku skořice.

Připravíme si papírové nebo silikonové košíčky, do kterých nalijeme těsto. Necháme si při plnění prostor na náplň. Košíčky dáme péct na 150 °C na 20-25 minut. 

V průběhu pečení si rozmačkáme jeden zralý banán,přidáme k němu mandlové máslo a protein. Vzniklou smšs nalejeme do vychladlých košíčků, ozdobíme hoblinkami hořké čokolády a kousky mandlí.

6 - hotovo

 

 

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení