Nejlepší detoxikační smoothie s mangem a mátou

Také máte s blížícím se jarem chuť udělat něco pro své zdraví? Vyzkoušejte náš snadný recept na detoxikační smoothie, bohaté na vitamíny a antioxidanty, které nastartuje metabolismus a nabije energií. Nenechte se odradit zeleným odstínem hotového drinku, spojení manga, pomeranče, máty a listové zeleniny plné chlorofylu přesvědčilo dosud každého.

 

Zelené detoxikační smoothie s mangem a kousky jahod ve sklenici

 

Co budeme potřebovat?

Na smoothie (2 porce):

200 ml čerstvé pomerančové šťávy

45 g Fit-day smoothie detox

200 g manga nakrájeného na kostičky (může být i mražené)

plná hrst kapustových listů (případně špenátu)

pár lístků čerstvé máty

Na dozdobení:

trojúhelníčky manga nebo jahody, chia semínka

 

Postup:

Všechny ingredience vložíme do mixéru a pečlivě mixujeme, dokud nám nevznikne jemné smoothie husté konzistence. Hotový nápoj přelejeme do sklenice a ihned podáváme. Můžeme dozdobit podle fantazie a chuti, např. kousky ovoce nebo chia semínky.

Pokud se do receptu pustíte a budete na výsledek patřičně hrdí, nezapomeňte svůj kuchařský um zvěčnit a označit nás na Instagramu nebo použít hashtag #fitdayrecepty. 

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.