Recept: hráškový krém
INGREDIENCE:
1 cibule
1 pórek
oříšek vegan margarínu
500g mraženého hrášku
1 litr zeleninového vývaru
1 lžíce sypkého bujónu*
sůl a pepř
POSTUP:
Nadrobno nakrájenou cibuli a pórek osmahneme na lžičce margarínu a po chvilce přidáme hrášek. Promícháme, necháme chvilku být a zalijeme domácím vývarem. Jakmile se polévka začne vařit, stáhneme plamen a necháme 30 minut jemně probublávat.
Polévku dochutíme sypkým bujónem, solí, pepřem a mixneme tyčovým mixérem dohladka. Krém můžeme nakonec propasírovat, zjemnit rostlinnou smetanou nebo posypat bylinkami nebo krutonky. Vše je dovoleno.
_______________________
Oblíbené články
Jak se dále rozvíjela myšlenka Fit-day? Skončili jsme u toho, jak se Jakub s Jitkou rozhodli změn...
Kde se vůbec vzala myšlenka Fit-day? Vše začalo před několika lety, kdy do povědomí lidí začaly pr...
Co takhle dát si "puding"? Ale ne ledajaký puding... Fit-day Protein Chocolate Chia Puding Proč...
A je to tady... Párty! Co dát jako úvodní drink? Chtělo by to něco osvěžujícího, velice dobrého a as...
Fit-day produkty jsou tu pro všechny, kteří milují zdravý životní styl a hlavně kvalitní jídlo. F...
Fit-day koláčky (Fit-day Mugcake Chocolate) Včera jsem měl dlouhý den… Kdo by to neznal; ráno s...
LETNÍ FIT-DAY SMOOTHIE VZPOMÍNKA A je tu zima, listopad... padá listí ze stromů, plískanice, venku ...
.jpg)
Rostlinný protein a sportovci? Je pravdou, že pro sportovce jsou potřebné a jedině správné pouze ži...
Oblíbené produkty kategorie superfood
Novinka 2018. Snídaňová směs ještě s...
Cestovní balení 90g. Superfood je...
Cestovní balení 75g. Superfood je...
Superfood je premiová snídaně nebo...
Superfood je premiová snídaně nebo...