Avokádové brownies

AVOKÁDOVÉ BROWNIES 

 

Ingredience:

1 avokádo

3 vejce

140 g řeckého jogurtu 

4 lžíce javorového sirupu

30 g kokosového oleje

30 g Fit-day Protein čokoláda 

30 g kakaa

120 g špaldové mouky

1 lžička prášku do pečiva 

špetka soli

50 ml rostlinného mléka 

20 g kakaových bobů 

 

Postup:

Troubu si předehřejeme na 180°C. Avokádo si rozmixujeme dohladka, přidáme jogurt a vejce. V druhé míse si smícháme všechny suché ingredience. K suchým ingrediencím přidáme avokádovou směs. Postupně vmícháváme javorový sirup, rozpuštěný kokosový olej a mléko. Těsto mícháme, dokud nebude zcela jednotné a hladké. Nakonec do těsta přidáme kakaové boby. Hotové těsto vlijeme do pekáčku vystlaného pečícím papírem nebo jej můžeme vymazat kapkou kokosového oleje. Brownies necháme péct 20-25 minut.

 

45

 

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení