Paťa radí - 5. Série - Jak pravidelně se má jíst?

Vítá vás Paťa radí. Dnes odpovím na další dvě otázky:

1. Patriku jak často bych měla za den jíst? - Za mě by to měla být snídaně, oběd, večeře. Mezitím doplněk stravy. Nesmí docházet k pocitu hladu. Když máme hlad, tělo nám to dá najevo.

2. Každý den používám čokoládový protein, ale po jeho užití mě trápí nadýmavost. - Zátěží je živočišná strava, která se nemusí dobře snášet s rostlinnými výrobky. Také je možnost, že nadýmání způsobuje hrách obsažený ve výrobku.

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení