Paťa radí - 2.Série - Je potřebný spánek pro regeneraci svalů?

Vítá vás Paťa radí. Dnes máme další 2 dotazy:

1. Patriku, jaký jste dělal bramborový salát? - Bramborový salát dělám s jogurtem. Je výborný.

2. Je důležitý spánek na regeneraci svalů? - Ano, je důležitý. Bez toho to nejde. Spánek je jeden z nejdůležitějších faktorů.

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení