Paťa radí - 2. Série - Jak se přemluvit ke cvičení

Vítá vás Paťa radí. Jeké jsou dnes Vaše otázky?

1. Jak se přinutit ke cvičení, když příjdu z práce a jsem unavený? - Když přijdu domů, dám si kafe, odpočinu si a jdu cvičit.

2. V práci nemám čas na jídlo. Místo obědu piju milkshake, nevadí to? - Pít milkshake místo obědu nevadí, ale musíte mít i tuhou stravu. 

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.

Nastavení cookies

Používáme cookies, abychom Vám umožnili pohodlné prohlížení webu a díky analýze provozu webu neustále zlepšovali jeho funkce, výkon a použitelnost

Nezbytné (vždy aktivní nelze vypnout)
Tyto cookies jsou potřeba, aby web fungoval správně
Analytické
Pomáhají nám pochopit, jak web používáte. S jejich pomocí ho můžeme zlepšovat
Profilující (marketingové)
Díky těmto cookies vám můžeme zobrazovat relevantní obsah a reklamy, které pro vás mohou být zajímavé a užitečné