Odpolední svačina

Při jakémkoliv redukčním režimu i udržování aktuální hmotnosti je důležitá pravidelná strava. Jako ideální počet pokrmů se doporučuje 5 porcí denně, zapomínat by se tedy nemělo ani na dopolední a odpolední svačinu, a to zejména, má-li jedinec během dne energetický výdej.

Pro mnohé může být překážkou nedostatek času na přípravu jednotlivých pokrmů, Fit-day proteinové smoothie tvoří ideální volbu pro plnohodnotnou odpolední svačinu, která vás nejen zasytí, ale zároveň vašemu tělu dodá potřebné bílkoviny a energii.

Zapomenout můžete také na zdlouhavou přípravu či jednotvárnost - k přípravě odpolední svačiny od Fit-day potřebujete pouze shaker, na výběr je pak z rozmanitého množství příchutí - od jahod v čokoládě a tropické kombinace kokosu a banánu až po zeleninové variace pro posílení organismu. Vhodné i pro vegany a alergiky na laktózu.