Hroznové smoothie s banánem a jablkem

Připravte si podle našeho receptu domácí lahodné smoothie plné ovoce, které vás spolehlivě zasytí a nabije energií nejen po ránu. Koktejl je navíc obohacený o důležité bílkoviny, hodí se tedy i po výkonu.

Zdraví prospěšné hroznové víno

Hlavní ingrediencí, bez níž by se toto smoothie neobešlo, je hroznové víno. To se kromě fantastické chuti a šťavnatosti může pyšnit také celou řadu zdraví prospěšných látek, je tedy skvělým nápadem zařadit jej do jídelníčku. Hroznové víno je plné antioxidantů, obsahuje vitamín A, B6 a pochopitelně C. Krom toho zaujme i obsahem kyseliny listové a základních minerálů, bez nichž se naše tělo neobejde.

Hroznové víno je rovněž ideálním pomocníkem při zažívacích potížích, léčbě migrén či pro posílení imunitního systému. Doporučuje se také při boji s obezitou.

 

Hroznové smoothie s borůvkami ve sklenici s brčkem

 

Hroznové smoothie s banánem a jablkem

Ingredience:

45 g Fit-day protein premium natural

1 zralý banán

1/2 jablka

hrst kuliček hroznového vína

malá hrst borůvek

4 koskty ledu

čerstvá máta (na dozdobení)

Postup:

Banán rozmačkáme vidličkou, přidáme na kostičky nakrájené jablko a přisypeme hroznové víno a borůvky. Nakonec přidáme protein, přilijeme vodu a pečlivě rozmixuejme. Je-li smoothie příliš hutné, můžeme zředit vodou.

Smoothie s hroznem a banánem servírujeme ve sklenici s ledem a dozdobíme lístky máty.

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení