Quinoa tříbarevná BIO 500 g

Kód: 3410
129 Kč 129 Kč / 1 ks
Skladem (> 10 ks)
Můžeme doručit do:
23.9.2021

Směs bílé, červené a černé quinoy v BIO kvalitě představuje ideální způsob, jak obohatit jídelníček o zdroj cenných živin a zároveň o univerzální surovinu s řadou využití. Quinoa vám bude chutnat se zeleninou, v polévce, ale třeba i nasladko.

Detailní informace

Detailní popis produktu

Quinoa tříbarevná BIO 500 g

Co je to BIO tříbarevná quinoa?

Quinoa, známá také jako merlík čilský, je pseudoobilovina s původem v horských oblastech Jižní Ameriky, kde tvořila jednu ze základních plodin starověkých civilizací – právě proto ji Inkové označovali jako matku zrn. Dnes jde o populární a nutričně zajímavou superpotravinu, velikostí podobnou sezamovému semínku a zrnku prosa.

Naši BIO směs tvoří z 34 % nejrozšířenější bílá quinoa, z 33 % červená a ze zbývajících 33 % černá, všechny pěstované v rámci ekologické zemědělství. Výsledkem je perfektní mix chuti i barev, které rozzáří každý pokrm.

I když se jednotlivé druhy quinoy chuťově mírně liší, obecně můžeme její chuť označit za neutrální až lehce oříškovou. Právě pro svoji neutralitu lze quinou v kuchyni zkombinovat prakticky s čímkoliv, velmi chutná a výživná je například ve spojení s luštěninami.

Proč si vybrat quinou?

Quinoa má vysoký obsah bílkovin (12 g bílkovin ve 100 g) s vyváženým množstvím všech devíti esenciálních aminokyselin, což z ní dělá jeden z nejlepších rostlinných zdrojů proteinu vhodných i pro sportovce. Oblíbená je i pro svůj podíl vlákniny a řadu minerálních látek a vitamínů. Jen tak namátkou, v quinoe najdete fosfor, železo, hořčík, zinek nebo vitamín E a vitamíny skupiny B.

Quinoa je zároveň lehce stravitelná, nezpůsobuje nadýmavost a je přirozeně bezlepková. Samotná příprava je navíc časově nenáročná – zvládnete ji do 15 minut.

Pro koho je tříbarevná quinoa určená?

Quinoa je tady pro každého, kdo hledá univerzální surovinu se snadnou přípravou, která po všech stránkách zapadne do zdravého jídelníčku a oživí dobře známé pokrmy. Protože má nízký glykemický index, můžou si ji bez obav dopřát i diabetici, zatímco vegani a vegetariáni ocení quinou jako kvalitní zdroj bílkovin.

Možnosti využití:

  • příloha k různým pokrmům, vhodná ale i jako základ hlavního jídla (např. místo rýže, bulguru nebo kuskusu)
  • příprava sladkých i slaných kaší a nákypů
  • obohacení salátů a pečení
  • zahuštění polévek
  • na klíčení

Země původu: Peru

Příprava: 150 g quinoy omyjte horkou vodou, aby se odstranily hořké látky ve vnějších vrstvách. Poté nasypte quinou do 2,5 násobku množství vroucí vody a vařte asi 15 minut.

Upozornění: Výrobek může obsahovat arašídy a jiné skořápkové plody, sezam, lepek a oxid siřičitý.

Výživové hodnoty

CZ: Průměrné výživové hodnoty: na 100 g
Energie

1543 kJ
366 kcal

Tuky 5,9 g
- nasycené mastné kyseliny 0,5 g
Sacharidy 62,4 g
- z toho cukry 1,6 g
Vláknina 6,9 g
Bílkoviny 12,2 g
Sůl 0,01 g

bio-loga--EDIT-3

Doplňkové parametry

Kategorie: Superpotraviny
Záruka: 1 rok
Hmotnost: 0.5 kg

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

5
0x
4
1x
3
0x
2
0x
1
0x
Nevyplňujte toto pole:
Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.