Santiagova dieta

Nejprodávanější

Santiagova dieta 60 denni faze – 1
7 285 Kč –15 %
Původně: 7 285 Kč  (–15 %)
6 199 Kč / ks
Santiagova dieta 3. faze
2 491 Kč –8 %
Původně: 2 491 Kč  (–8 %)
2 299 Kč / ks
Santiagova dieta 2. faze
2 388 Kč –4 %
Původně: 2 388 Kč  (–4 %)
2 299 Kč / ks
Santiagova dieta 1. faze – 1
2 406 Kč –4 %
Původně: 2 406 Kč  (–4 %)
2 299 Kč / ks
4 položek celkem
Santiagova dieta 1. faze – 1
2 406 Kč –4 %
2 299 Kč / ks
553
Santiagova dieta 2. faze
2 388 Kč –4 %
2 299 Kč / ks
554
Santiagova dieta 3. faze
2 491 Kč –8 %
2 299 Kč / ks
1803

santiagova_dieta_1860x700_cz

 

Poznejte jednu z nejúčinnějších diet založených na přírodní bázi. Její hlavní podstatou je – stejně jako u většiny redukčních programů – zbavit se přebytečných kilogramů a propracovat se k ideální váze. Rozdíl spočívá v tom, že Santiagova dieta je koncipována spíše jako návod k osvojení si zdravého životního stylu než jako prvoplánová dieta spjatá s nepřirozeně rychlým hubnutím a následným jojo efektem. Cílem je hubnout postupně, přirozeně a naučit se jíst zdravě, podle vlastních potřeb a preferencí.

Program je zaměřen zejména na omezení příjmu jednoduchých cukrů a nezdravých tuků a zároveň na dostatečný příjem bílkovin, minerálů, vitamínů a vody. Postupně ukazuje, jak přetransformovat jídelníček na lehká a málo tučná jídla, bohatá na zeleninu, luštěniny a ovoce.

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.