Chia semínka BIO 500g

Chia semínka a jejich výhody

• poskytují energii během celého dne
• zvyšují psychickou koncentraci
• mají velký podíl vlákniny
• mají nejvyšší obsah omega-3 a 6 mastných kyselin (o 80% více než lněné semínka)
• zajišťují hubnutí bez pocitu hladu
• mají vysoký obsah vitamínů skupiny B
• obsahují 5-krát více vápníku než mléko
• obsahují 5-krát více bílkovin než jiná semena
• obsahují 2-krát více draslíku než banány
• mají 3-krát více antioxidantů než borůvky
• obsahují 3-krát více železa než špenát
• jsou vysoce účinným antioxidantem
• podporují detoxikaci organismu

PROČ SI VYBRAT CHIA SEMÍNKA FIT-DAY?

Semínka chia se vyznačují výbornými schopnostmi vázat na sebe vodu, tím tvoří jemný, zdravý a lehce stravitelný gel. Ten má v lidském těle významnou schopnost snižovat hladinu krevního cukru - semínka chia napomáhají prodlužovat proces přeměny zkonzumovaných cukrů na glukózu, nedochází k tak rapidnímu zvýšení krevního cukru a nedostavuje se tak silný pocit hladu při následném poklesu  krevního cukru (zásadní roli zde hrají konkrétní potraviny, jejich množství a glykemický index).

Tato vlastnost semínek chia je důležitá především pro diabetiky, ale je velmi užitečná pro širokou veřejnost.

Semínka chia mají vynikající HYDROFILNÍ vlastnosti, tj. vysokou schopnost vázat na sebe vodu - 1 díl semínek dokáže zvětšit svůj objem až 12x (ve formě lehkého gelu - tento konzumují indiánští běžci). Tyto hydrofilní vlastnosti semínek chia pomáhají tělu zajistit vyšší hydrataci (zevnitř) - velmi důležité při sportovním výkonu a jakékoliv zvýšené fyzické námaze.

Chia semínka můžete přidávat do svých oblíbených salátů, smoothie nebo snídaňových vloček. 

Složení: Chia semínka (Salvia Hispanica).

Upozornění: doporučená denní dávka je 15g.