Sušený vaječný bílek

Bílkoviny jako takové představují základní stavební materiál lidského těla a hrají nezbytnou roli i při obnově a udržování jeho správného fungování. Mimo jiné se bílkoviny rovněž podílí na imunitních reakcích a slouží jako hormony či enzymy.

Co mnozí možná netuší je skutečnost, že si lidské tělo nedokáže vytvořit proteinovou rezervu. Při nedostatečném příjmu bílkovin (např. při dlouhodobém hladovění) pak v lidském těle může dojít mimo jiné k úbytku některých orgánů či omezování základních funkcí při stavbě a obnově organismu.  

 

Bílá vejce Fit-day

Proč právě vaječný bílek?

Sušený vaječný bílek je pro organismus člověka hodnotný především z toho důvodu, že obsahuje více než 80 % vysoce kvalitního živočišného proteinu, který je ideálně využitelný lidským organismem. Zároveň neobsahuje cholesterol a v podstatě ani žádné tuky a sacharidy. Může být konzumován i jedinci, kteří trpí nesnášenlivostí laktózy.

Sušený bílek má rovněž plnohodnotný obsah všech esenciálních aminokyselin, které si tělo neumí samo vytvořit.

Vaječný bílek přijde vhod zejména v těchto případech:

• během období růstu dětí a mladistvých

• v  průběhu těhotenství a při kojení

• při onemocněních, kdy se obecně doporučuje zvýšit denní dávku bílkovin (1 g bílkoviny na 1 kg tělesné váhy)

při redukci nadváhy

Sušený bílek se doporučuje také:

seniorům, jelikož více trpí na rozpad tělesných bílkovin

• osobám s alergií na mléčnou bílkovinu

• osobám s nedostatečným příjmem bílkovin

vegetariánům coby náhrada bílkovin pocházejících z masa

• fyzicky aktivním osobám pro podporu rychlejší regenerace a udržení svalové hmoty  

 

Čokoládové mugcaky Fit-day

Bílek ve Fit-day koláčích

Chcete-li průběžně doplňovat obsah bílkoviny ve vašem těle přirozenou formou, skvělou volbou jsou nejen naše drinky a smoothie s obsahem mikronizovaného proteinu, ale také lahodné koláče bez jakékoliv chemie. Ty, mimo jiné ingredience, obsahují právě zmiňovaný sušený vaječný bílek. Dají se využít jako zdravá snídaně či rychlá svačina během dne, když vás honí mlsná.

 

 

Oblíbené produkty z kategorie pečení

mugcake_chocolate_1
399 Kč

Rychlé, sladké, ale přitom ze zdravých surovin. To jsou naše koláče, vho... 

mugcake_cinnamon_1
399 Kč

Naše koláče, vhodné ku snídani, kávě nebo kdykoliv během dne. Navíc plné...

pancake_chocolate_1
399 Kč

Jednoduché, ale z poctivých ingrediencí. To jsou naše palačinky, vhodné k...



 

 

Oblíbené články

Co je zdravé stravování?

Často vídáme velké množství článků, kde nám říkají stravujte se zdravě...

Dukanova dieta

Revoluční Dukanova dieta je dílem francouzského lékaře Pierra Dukan. Vyvíjela se pře...

Proteinové perníčky

Nejdříve smíchejte suché a potom mokré suroviny. Vše pořádně...

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.