Raw cocoa bars - Kakaové tyčinky

RAW COCOA BARS - KAKAOVÉ TYČINKY

fitday tyčinky

INGREDIENCE:

1 hrnek datlí

5 banánů

1 hrnek sušeného kokosu

2 hrnky vlašských ořechů

1/2 hrnku rozinek

1/2 hrnku goji

1 hrnek drcených kakaových bobů

1 hrnek konopných semínek

 

POSTUP:

Do mixéru dáme banány a datle. Vše rozmixujeme do hladka a přendáme do mísy. Vlašské ořechy rozmixujeme na malé kousky a přidáme do mísy. Do vzniklé hmoty přidáme kokos, rozinky, goji, kakaové boby a konopná semínka. Hmotu následně rozdělíme na menší kousky, ze kterých tvarujeme tyčinky. Poté všechny hotové kousky na pár hodin vložíme do ledničky, aby tyčinky dobře ztuhly.

 

 

 
Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.