5 VĚCÍ, KTERÉ DNEŠNÍM (NEJEN)ČESKÝM FITKŮM ŠKODÍ
Dnes se podíváme na 5 nejčastějších věcí, které posilovnám škodí a vrhají na ně špatný stín.
1) VODA ZDARMA? KDE SI TO VIDĚL?
Také jste se setkali ve vašem fitness centru z nešvarem, že i za kohoutkovou vodu se platí?
Pokud ano, zamyslete se, zda má vůbec cenu takové fitko navštěvovat, když chtějí vydělat naprosto na všem.
2) ZÁKAZ UŽÍVÁNÍ VLASTNÍCH DOPLŇKŮ
Tento další nešvar navazuje na náš první odhalený, proč bych měl platit za cokoliv ve fitku, když si za rozumnou cenu můžu namíchat vše doma. V jiných evropských i amerických fit centrech vidíme, že si návštěvníci své nápoje míchají přímo během cvičení a vodu si napuštějí z tzv. fontánek (pijítek) přímo v prostorech fit centra.
Osobně jsme se setkal s fit centrem, kde byla zastavena studená voda aby si návštěvníci nemohli nápoje namíchat v prostorách šaten. Bohužel v samotných sprchách.. jak je zvykem .. tekla jen studená .. my češi si hold poradíme se vším :D
3) ZÁKAZ NOSENÍ TAŠEK DO PROSTORU GYMU
Další věc, která navazuje na předchozí, je nosení si tašek do prostorů fit centra. Proč bych si měl nosit své trhačky, pití, pásek, bandáže a mnoho dalších věcí v tašce, když si to můžu vzít do náruče a pohodit někde na zem, kde to bude všem překážet. Tento bod jsem do dnešního dne nepochopil, že bych si nepozorovaně strčil do tašky 60KG jednoruční činku na krácení dlouhé chvíle doma? Asi jo.
4) NEDOSTAČUJÍCÍ VYBAVENÍ
Platit nehorázné vstupné za fit centrum, které nemá dostatečné vybavení je velice častý jev. Ceny jsou stejné, dražší jako u konkurence a přitom jste ve starém sklípku, kde slunce celý den nesvítí, je zde zima a železo už má něco za sebou. Ano, někdo hledá přesně tyto typy posiloven, ovšem je rok 2018 a stroje, které jsou tak oblíbené, by měly být jinde než před 20 lety. V dnešní době máte tak obrovský výběr, že není třeba se spokojit s něcím, co vám nevyhovuje.
5) NENÍ TRENÉR, JAKO TRENÉR
Mám nadváhu, vystudoval jsem to, tamto a tohle a na zádech mám napsáno osobní trenér. Tak přesně tento jev je více než výmluvný a aktuální.Trenér, který sám potřebuje poradit vám radí, co a jak máte cvičit a co máte vlastně jíst. Osobně nerozumím tomu, že majitelé fitness center takovéto lidi platí.. a je jich požehnaně, ale mají na to vlastně školu, takže je to v pořádku…
*Tento článek upozorňuje na problematiku a výpočítavost českých posiloven, není na konkrétně cílen ani negativně zaměřen.
_______________________
Blog a recepty
SMOOTHIE - KOKTEJL PLNÝ SACHARIDŮ, BÍLKOVIN I TUKŮ V současné době velmi populární forma zdravé výž...
KRABIČKOVÁ DIETA Je jednou z mnoha druhů redukčních diet. Záměrem je vás naučit zdravému stravo...
DUKANOVA DIETA Revoluční Dukanova dieta je dílem francouzského lékaře Pierra Dukan. Vyvíjela se pře...
HUBNUTÍ - TAK JAK TO VLASTNĚ JE? Naučte se zhubnout a štíhlým už zůstat. To dosáhnete, když bude...
DIETA OBECNĚ A JEDNODUŠE Není jednoduché se v záplavě informací o různých dietách a způsobech sn...
SNÍDANĚ JAKO ZÁKLAD Proč Snídaně? Neboť milujeme rána. Ty chvíle, dokud se svět kolem probouzí a...
Produkty z kategorie protein vhodné i na dukanovu dietu